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2019年03月03日

果物

最近、果物を毎日、食べてます。

チョコやクリームなど甘いもの、大好きですが食べると止まらなくなるし

肌荒れがひどくなるし・・

何気にフルーツを食べた時、すごく美味しかったので

これなら罪悪感なく食べられるし体にも良さそう!と思い

それからカットフルーツをよく買って食べます。

しかしあるとき、

コンビニのフルーツサンドをみて

もっと果物入ってたらいいのな~と思って

早速、作ってみました。

とても美味しくできました。

でも、結局これじゃあ甘いものの誘惑に負けてますね…。。

身体がこういう甘さを求めているのですかね(・.・;)

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