今年もようやくマラソンシーズンがスタートしました。

先ずは先週、横浜マラソンに参加してきました。

スタート地点ではどんよりした曇り空でしたが

時折晴れ間もあり、まだまだ暑さがきつかったです。

後半からは、給水所で水をかぶりながら走りました。

結果は、4時間25分04秒、去年は25分51秒だったので

わずか47秒縮めました。

このペースだと、サブ４を達成するのに32年かかります。

何か秘策を考えないと無理ですね。

昨日は、奥秩父の三峯神社へ参拝してきました。

6年振りの訪問ですが、いつ来ても空気がひんやりと

澄んでいて、決して邪気を寄せ付けない張り詰めた

空気感があります。

意識せずとも自然と身が引き締まります。

御祈祷も受けて拝礼させていただきました。

今年もあとわずか、皆様のお役に立てるよう

精一杯努めて参ります。

本日、営業よりアップします。

わが家の２階の一室は、本棚と雑貨が並んでいるので、「図書室」とか「図書館」と呼ばれています。「ああ、そのアダプターなら２階の図書室にあるよ」という感じです。ただ、エアコンがないので夏は辛いです。古い家なので、夏の暑さがひどいのです。今年は特に厳しかった。

9月も下旬になると、ようやく夜の時間を「図書室」で過ごすことが多くなりました。涼しくなったからです。本を読む時間が増えてきました。

読書の秋です。

ちょうど10月27日から読書週間が始まりました。

今年の標語は「この一行に逢いにきた」

最近読んだ本を並べてみました。

この中で新本で買ったのは１冊だけで、他はみな古本です。とんでもない状態の古本が届くということはまずありませんから、よほど気に入った作家の本でない限り、新本で買うことが勿体無いと思うほどになってきました。

読み終わった本は本棚に納めます。本棚は本の墓場ではないので、「その時」が来た時にすぐ取り出せるようにします。「その時」が来そうにもないなと判断された本は中古市場に投げ出されるわけですが、大抵の場合、その判断を後悔することになります。

今日は事務よりUPします。

昨年、会社で頂いたシクラメンですが今年は夏越しに挑戦しておりました。

残っている葉は根元から手で取り除き球根を乾かして水やりも止め休眠させます。

残暑も厳しかったので10月の2週目に入り水やりを再開し約2週間程経ちましたが

ここ数日で小さな芽が少しずつですが顔を出してきてくれました！

このまま夏越しに成功し今年も綺麗なシクラメンの花を咲かせてくれるよう日々見守っていきたいと

思います。

先日、紅葉を観に日光へ行ってきました。

夜中の２時に出発したので日の出の時間には着いて

朝の爽やかな空気とキレイな紅葉を堪能しながらの

コーヒーとサンドイッチはとても最高でした!(^^)!

普段あまり歩く機会がないので、ちょっと歩くだけで疲れそうだと思ってましたが

やっぱり景色がいいと楽しくて気持ちも良かったです。いい運動になりました～！！

明け方にサンドイッチしか食べてなかったしたくさん歩いたので

夕飯の時間帯は空腹で空腹で・・

いっぱい食べました(#^^#)

よく運動してよく食べて

健康的な一日でした★